このたび、入居させていただいているコワーキングスペース「The Company」様のファンクションルームをお借りし、カジュアルなトークセッション「心の中の厄介な自分を理解する。」を開催させていただきました。

「健康になりたいのに、スイーツの誘惑に抗えない！」——そんな日々の葛藤の背景にある、私たちの“心”の正体を探るべく、大脳辺縁系や前頭前野などの関連する脳の部位を、リアルな脳モデルを使って視覚的に確認したり、脳の神経可塑性に関する動画を一緒に観ながら、「大人になっても私たちの脳は変化し続けているんだ！」ということを実感していただけるような内容となりました。

もしかすると、あきらめかけていた英語学習にもう一度チャレンジしてみようと思える、そんなきっかけになった方もいらっしゃったかもしれません。

カウンセラーとして初めて人前でお話しさせていただく機会となり、少し緊張もありましたが、参加者の皆さま、そしてThe Companyのメンバーの皆さまの温かいお言葉に支えられ、とても素晴らしい時間を過ごすことができました。

このような貴重な機会をいただきました関係者の皆さまに、心より感謝申し上げます。